5 Küchengeräte für eine gesündere Ernährung

Neues Jahr, neue Vorsätze. Auch 2017 beginnt mit dem Fassen der guten Neujahrsvorsätze. Sich endlich vernünftig zu ernähren, steht für viele zuoberst auf der Wunschliste. Damit dir dies gelingt, zeigen wir dir die fünf besten Küchengeräte auf tutti.ch für eine gesunde Ernährung.

Standmixer für feine Smoothies
Getränke aus frischer Rohkost, die sogenannten Smoothies, liegen im Trend. Das pürierte Getränk ist sehr fein und auch äusserst gesund. Insbesondere die grünen Smoothies bestehend aus Spinat, Mangold, Avocado oder Grünkohl sind wahre Vitaminbomben. Für die Zubereitung des Zaubergetränks daheim braucht’s nicht mehr als einen Standmixer. Mit dem praktischen Standmixer lässt sich auf Knopfdruck das Grünzeug zu einem gesunden Trank rühren.

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(Bild: Standmixer bei tutti.ch)

Dörrgerät für knusprige Früchte- und Gemüse-Chips
Dörren gehört wohl zu der ältesten und gesündesten Art der Konservierung von Lebensmitteln. Mittels Lufttrocknung wird den Produkten Wasser entzogen und so ihre Haltbarkeit verlängert. Da dieser Vorgang sehr schonend ist, bleibt der natürliche Geschmack des Nahrungsmittels sowie dessen Fülle an Nährstoffen und Vitaminen erhalten. Mit einem Dörrgerät lassen sich Obst, Gemüse, Kräuter und sogar Fleisch trocknen. Geniessen kann man die gedörrten Gemüse- und Früchte-Chips zu jeder Jahreszeit.

Spiralschneider für köstliche Zucchininudeln
Der neueste Ernährungshit lautet: Zoodles – aus Zucchini hergestellte Spaghetti. Wer Pasta liebt, aber keine Lust auf schwer im Magen liegenden Teig hat, für den sind also die Zucchininudeln genau das Richtige. Mit Hilfe eines Spiralschneiders lassen sich die Zoodles ruckzuck herstellen. Das Ergebnis: Schmal geschnittene Zucchini-Streifen, die wie waschechte Spaghettis aussehen. Jetzt die Streifen eine Minute in kochendes Wasser garen, mit einer Sauce verfeinern und fertig ist das kalorienarme, gesunde und leckere Gericht.

Entsafter für frisch gepresste Säfte
Entsafter sorgen für die tägliche Portion an Obst, die für einen gesunden Lebensstil unentbehrlich ist. Das praktische Küchengerät holt nämlich das Beste aus Obste, Gemüse & Co. Im Gegensatz zu den im Handel erhältlichen Getränken versorgen die frisch gepressten Säfte den Körper mit Vital- und Mineralstoffen sowie Antioxidantien. Und das Beste: Die nach eigenen Geschmacksvorlieben hergestellten Säfte trumpfen mit überraschend reichhaltigen Aromen auf.

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(Bild: Entsafter bei tutti.ch)

Wasserfilter für reinstes Trinkwasser
Wasser ist unser Lebenselixier. Wasser entschlackt, entgiftet, bringt den Teint zum Strahlen und weckt den Geist. Deshalb zählt Wasser zu den wichtigsten Lebensmitteln überhaupt. Für einen erwachsenen Menschen ist rund 1,5 Liter Wasser am Tag erforderlich. Mit einem Wasserfilter wird das Leitungswasser von allen möglichen Schadstoffen gereinigt. Das Ergebnis ist reinstes Trinkwasser, mit dem man sein körperliches Wohlbefinden steigert.

Einen guten Start in ein hoffentlich gesundes neues Jahr wünscht dir tutti.ch!

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